您当前的位置:首页 > 新闻资讯 > 公司动态 > 正文

【One·学院】自我管理觉醒——你需要自我反省!

发布时间: 2017-05-12 11:06:46  
分享到:

 

在信息泛滥的2017年,我们往往会患上了信息焦虑症。每天,来自互联网各种媒体信息冲击着我们的感观和大脑,严重影响我们对这些信息的消化与思考。忙碌似乎已成为我们工作和生活的标签,让我们心灵的家园越来越荒芜。工作与生活中,我们常常需要不断地规划,思考下一步如何行动,却总是少了一种“自省”的意识。

 

因为我们来不及反省,而且压根就不会反省,大部分信息在我们脑海中处于一种无序混沌的状态,而每天我们却孜孜以求,并以掌握前沿新闻信息为荣。似乎从没有想过有一天这些消息过时后,会给我们的人生会留下什么有益的影响? 

 

希腊哲人苏格拉底说过“没有经过反省的人生,是不值得活的”。据说天王巨星迈克尔·杰克逊谈到自己的成功经验时说:“从我5岁开始,每次跳完舞之后,我都在思考一个问题--下次我如何能跳得比这一次更好?”也许,正是因为这种持续不断的反省成就了杰克逊。不时地反省自己,超越自我,是每一个普通的个体走向优秀的必经之路,也是“让优秀成为习惯”的行为准则和工作作风的必然要求。 

 

然而,人的天性就是喜欢得到别人称赞与夸奖,而很少愿意接受批评。所以“自我反省”需要勇气,需要毅力,更需要实践。那我们该怎么去自我反省呢?通常一说反省,大家就进行自责,看看自己错了这么多,自己太烂了,那么自己的心力通常就会越来越低。这其实是我们反省上的不善巧,会导致我们的反省不得要领,得不到自己想要的效果,而且弄不好会适得其反。

 

反省,实际上它是一个非常广义的概念,它的内涵非常深远。我们简单理解的“反省”如果只理解为我们哪里做错了,则比较狭隘。我们来分享一种新的方式:反省,其实是要跟我们的内心做交流,静心回顾下我们一天、一个月、一年内的所作所为,跟自己的初心相应了多少,进步了多少,哪些做的不足,哪些需要改善,这些才是反省的内涵。我们要真正地去反省和总结,也是有步骤和次第的。

 

切实看到自己的进步,自己哪些地方是做对了,不是一上来就反省自己哪里做错了。反省要达到的效果是,反省之后比我们反省之前,一定是心力变高了,一定是内心正面的力量增强了,向上努力的动力更加坚强了,这样反省就比较合适。如果反省完了,发现自己心力越来越低了,动力越来越差了,这样的反省方式就有偏颇,要及时调整。

 

比如,我们的年终总结要做得好,基础是我们每个月都做得好;月总结做得好,基础是我们每天的反省总结都做得好。我们天天积累,日积月累,最后一年到头我们才清楚自身到底都有哪些收获。真正要做得好的话,我们要落实到每时每刻,当下对我们的言行,内心有一种观照,这就是修行的一种境界。

 

所谓:“智者事事反求诸己,愚者处处外求于人”。反省之后的行动,才是有效的行动;行动中的反省,才会使行动更成功。经常反省自己,可以去除心中的杂念,可以理性地认识自己,对事物有清晰的判断,也可以提醒自己改正过失。做最好的自己,从自我管理开始。让我们一起努力吧!

 

分享到:
地址:福建省福州市铜盘路软件大道89号软件园A区26号楼 电话:0591-83519233 传真:0591-87882335 E-mail:doone@junchaosh.com
版权所有 重庆时时彩计划群 沪ICP备12029368号-1